Est-il vrai qu'un cur joyeux fait du bien à
la façon d'un remède ? Les scientifiques comprennent
de mieux en mieux le lien indissociable entre l'esprit et
le corps. Ce qui touche l'un touche l'autre. La recherche
montre, par exemple, que rire de bon cur est un excellent
exercice pour les poumons, stimule le système circulatoire
et augmente l'absorption d'oxygène. Le système
nerveux sympathique est stimulé et produit des endorphines
eu-phorisants naturels du corps - qui calment et reposent
l'esprit et augmentent peut-être même l'activité
immunitaire.
Mais il faut aussi s'arrêter sur la seconde partie
du verset, impliquant qu'une dépression peut affecter
négative-ment le corps.
<<Ces dernières années, cependant, on
a accumulé les preuves indiquant que le psychologique
pouvait avoir un impact sur le biologique. Des études
ont montré, par exemple, que les personnes souffrant
de dépression risquaient d'avoir davantage de problèmes
cardiaques et autres maladies. D'autres études ont
montré que les blessures de femmes qui avaient la charge
de patients atteints de la maladie d'Alzheimer étaient
plus longues à guérir que les blessures de celles
qui n'affrontaient pas le même stress. On s'est également
aperçu que les personnes stressées contractaient
plus facile ment des rhumes et des grippes, et avaient, une
fois malades, des symptômes plus graves. >> -
Erica GOODE, <<Power of Positive Thinking May Have a
Health Benefit, Study Says>>, New York Times, 2 septembre
2003.
En outre, une étude récente de l'université
du Wisconsin note que " l'activation de régions
du cerveau associées à des émotions négatives
semble affaiblir la réponse immunitaire à un
vaccin contre la grippe. >> - idem.
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