Les
états émotionnels négatifs tels que
la haine, l'inquiétude, la peur, la rage et la jalousie
induisent des réactions physiologiques immédiates
: battements de cœur, crispation musculaire, bouche
sèche, sueur froide, estomac noué et autres
manifestations physiques. On pense qu'une exposition prolongée
à ces symptômes peut s'accompagner de complications
cardiaques et digestives.
Au
contraire, les états émotionnels positifs
tels que la compassion, la bonté, l'humilité,
la douceur et la patience sont associés a un sentiment
de bien-être, a une façon positive d'envisager
la vie et a d'excellentes relations avec les autres et avec
Dieu. La psychologie positive, branche de la psychologie
récemment élaborée et largement acceptée,
a pour but de favoriser les émotions positives de
façon a parvenir au bonheur et a prévenir
les maladies mentales. En fait, il a été démontré
que lorsqu'on cultive certaines émotions négatives,
la santé et la longévité sont affectées;
en revanche, en favorisant une vision positive des choses,
on favorise de même la santé et la longévité.
En d'autres termes, plus vos émotions et votre façon
d'envisager la vie seront positives et meilleure sera votre
santé dans l'ensemble.
Lisez
Ga
5.22.
Quels sont les bienfaits du fruit de l'Esprit dans la vie
des gens?
Lisez
Col
3.12-14.
D'après Paul, queue est l'émotion positive
la plus remarquable? Que signifie l'expression <<
revêtez-vous >> dans ce passage? Que
se passe-t-il quand on met en pratique les paroles de Paul?
Même
si l'amour est davantage qu'une émotion, il est néanmoins
celle qui est la plus remarquable. Dieu est amour et il
est dans son plan que ses enfants donnent et reçoivent
de l'amour; il désire que nous sachions ce que signifie
l'aimer, lui, et être aimé de lui. L'amour
induit toute une série d'émotions et de sentiments
positifs qui s'expriment par des comportements hautement
souhaitables.
Quel
est l'effet de vos émotions sur vos actes ? Quelle
est votre expérience à cet égard ?
Pourquoi est-il essentiel de ne pas prendre décisions
importantes lorsqu'on est envahi par des émotions,
quelles soient positives ou négatives?